生きる基本のキ

成功者が共通して大切にしているもの
それはズバリ【健康】

成功者といっても捉え方は様々なので
否定も肯定もしません

成功だけが人生の目的じゃない
という人もいらっしゃる

「成功」という言葉を、「
自分が生きている間に成し遂げる事」
と置き換えてみると、少し自然になるかなぁ

自分のビジョンを成し遂げるために
必要な要素は様々
スキルや経験、ビジョンや時間
要素は色々あるけれど

【健康】な身体でなければ
そりゃ無理でしょう

そんな人は、健全なココロでない可能性も高い

ゴルフ写真家の 宮本 卓さんと中嶋常幸プロの対談の時
中嶋プロが何度も言っていたのは
【体力】と【健康】の話だ。

あの方レベルの試合では
気力も体力も相当タフでなくては挑めない。

体力があって、初めて気力が乗ってくるということ。

気力が乗ると、集中力が高まる。

集中力が高まると、高いレベルでチカラを発揮できる、と。

つまり、スキルを磨いても
土台の体力がなければ
肝心な時に高いパフォーマンスが出せないってこと。

スキルの根っこは【ココロ】と【カラダ】

戦ってる相手は、他の選手ではなく
自分と戦っているのだと思った。

そして戦いは、グリーン上ではなく
いかに体力とココロの幅を作るかで
勝敗は決まっているのだ

松山英樹選手と石川遼選手の違いも
ココにある、と。

英樹のラウンド前のアップでさえ
相当量でスクール生が嘔吐していたそうだ。

自分の身体を対話できる人は
他人とも対話できる人

ある程度になったら
あなたの生命は

あなただけのものではない。
今日の私の生きる一言
「私の生命は、私だけのものではない」
これで生きます。 2016.3.14

2015年の夢実現リストに
「マスターズ観戦」って書いてあるの、私。
人生はコツコツ・着々・ノビノビだ!

中嶋常幸宮本卓末木久美子

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